小学４年生末っ子
今日は、豪雨の中、往復２０km程の徒歩遠足。全校生徒で。
お昼のお弁当、野球のグラウンドで食べる。
強行、みんなびっしょり、さすが体力重視の学校です。
その後男衾柔道へ
昨日、こども動物公園
登り下り歩き歩く、一日中アップダウンばかりの行程
無論、オープンラスト、開園から閉園まで歩きまくり
一昨日はプール
納得いくまでのタイム計測、そして泳ぎ遊び
５時間以上、ほぼ足を着かず泳ぎっぱなし
本当に疲れます
明日は学校
明後日は試合 秩父三道大会
子供はタフです。そう思い込むのは間違いです。
本気で運動し、本気で寝て
それでも限度があります。※自分に言い聞かせています。
大人ははふぅ、です。
無理して運動して、なかなか疲れが取れなくて。※己の軟弱さを自覚せよ。
ここ数日、コレはヤバすぎる！と感じるほどの疲れ？これが疲労感？
私の気のせいです。
身体の疲れは、精神で抜け
精神の疲れは、身体で抜け
疲れて、ため息ついて、風呂入って、美味しい肴で一杯飲んで、
この疲労感と満足感が、結構好きな私です。